IK Hellas
IK Hellass hold & aktiviteter
IK Hellass hold & aktiviteter
Der er 14 åbne hold i IK Hellas
Om IK Hellas
Klub alias: IK Hellas
Klub CVR: 19655687
Kom og løb med IK Hellas
Vil du forbedre dit løb og samtidig være en del af et fantastisk fællesskab? Så er IK Hellas det rette sted for dig!
Hvorfor vælge IK Hellas?
Træning sammen med andre: Løb sammen med andre er motiverende og sikrer at du kommer afsted. Løbet bliver sjovere og mere konsistent og du vil med garanti blive en meget bedre løber.
Top træningsmiljø: Uanset om du er ung eller gammel, mand eller kvinde, motionist eller seriøs løber, så har vi det rette hold til dig.
Fleksibel træning: Vi har en stor fleksibilitet i forhold til deltagelse i træningen, hvilket gør det nemt at tilpasse træningen til dit familie- og arbejdsliv.
Stærkt fællesskab: Bliv en del af vores aktive fællesskab. Oplev hyggelige stunder med fællesspisning, spændende foredrag og meget mere. Deltag i ture rundt i landet til både officielle og egne løb.
Vi har tre hold for at imødekomme forskellige niveauer:
FastRun: Løbere, der kan løbe 10 km på under 45 minutter
MoreRun: Løbere, der løber 10 km på over 45 minutter
Atletik: Hold for atletikudøvere, hvor vi træner sprint og mellemdistance.
Der er træning på følgende dage fra klubhuset på Hyrdehøj Stadion.
More Run og Fast Run
Tirsdag kl. 17.30
Torsdag kl. 17.30
Lørdag kl. 9.00
Atletik sprint og mellemdistance
Mandag kl. 17.00
Onsdag kl. 17.00
Atletik
Atletik er en populær sport i Roskilde og vi har en stor ungdomsafdeling med en ligelig fordeling af drenge og piger
Atletikken er den mest rummelige sportsgren, der findes. Om du har gode løbeben, springben eller måske en sej kastearm - i atletikken finder du altid en sport, som ligger godt til dig.
I Hellas træner vi alle atletikkens discipliner. Du får grundig indføring i løbe-, spring- og kasteteknikker og du får den nødvendige grundtræning i forhold til styrke og kondition.
Træningen er tilrettelagt, så der er plads til alle og med udfordringer, der matcher den enkeltes formåen og ambitionsniveau. Vi træner vores sport seriøst, men vi lægger vægt på fællesskabet og på, at det altid skal være sjovt at komme til atletik.
Vi træner både på stadion og i de omliggende skovområder og naturterræner.
Som nybegynder er du velkommen til at møde op til træningen og deltage et par gange, før du beslutter dig for, om du vil melde dig ind i klubben.
Der er træning på følgende dage fra klubhuset på Hyrdehøj Stadion.
Tirsdag kl. 17.00, +14 år
Torsdag kl. 17.00 alle
Søndag kl. 13.30 +12 år
Søndag kl. 15.00 6-11 år
Atletik i Roskilde
IK Hellas har aktive hold & aktiviteter her:
Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91) og
Tjørnegårdshallen (Hyrdehøj 5).
Holdene er på
tirsdage,
torsdage og
lørdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 4+ årige.
IK Hellas har følgende hold & aktiviteter i Roskilde.
Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91):
Atletik 6-11 år | Tirsdage, kl. 17:00-18:30
Atletik 12+ år | Torsdage, kl. 17:30-19:00
Atletik 12+ år | Tirsdage, kl. 17:30-19:00
Atletik og løb 8-11 år | Lørdage, kl. 10:00-11:00
Sandkasseatletik | Lørdage, kl. 10:00-11:00
Tjørnegårdshallen (Hyrdehøj 5):
Atletik 6-11 år | Torsdage, kl. 17:00-18:30
Løb i Roskilde
IK Hellas har aktive hold & aktiviteter her:
Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91).
Holdene er på
mandage,
tirsdage,
onsdage,
torsdage og
lørdage
og er for
piger/kvinder og drenge/mænd
i alderen 12+ årige.
IK Hellas har følgende hold & aktiviteter i Roskilde.
Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91):
Løb mellem- og langdistance | Onsdage, kl. 17:00-18:10
Løb mellem- og langdistance | Mandage, kl. 17:00-18:10
More run | Torsdage, kl. 17:30-18:30
More run | Tirsdage, kl. 17:30-18:30
More run | Lørdage, kl. 09:00-10:30
Fast run | Lørdage, kl. 09:00-10:30
Fast run | Tirsdage, kl. 17:30-18:30
Fast run | Torsdage, kl. 17:30-18:30
IK Hellas har træninger i følgende byer:
- Roskilde: Se alle hold i Roskilde