Viljestærk tryout image

Viljestærk

Club logo

AIG Aalborg

Tilmeld gratis prøvetime

Viljestærk
Åbner for tilmelding om 2 uger 14.08.2026 kl. 10:00
ledig plads ledige pladser
  • Man. 24.08.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 31.08.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 07.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 14.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 21.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 28.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 05.10.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 19.10.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 26.10.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Beskrivelse

    Et skræddersyet træningsforløb, der kombinerer fysisk aktivitet, personlig udvikling og et stærkt foreningsfællesskab.
    Det er styrketræning med fokus på den rette teknik.

    Det er for Unge fra 15 - 25 år - som har brug for lidt mere struktur, forudsigelighed og et rolig og rummeligt rum.

    Hvad kan deltagerne forvente?
    Velkomst
    Kort opvarmning
    Styrke træning med fokus på 2 øvelser - fokus på teknik og korrekt udførsel
    En lille workout til at få pulsen op
    Fælles farvel

    Hvad skal deltagerne medbringe?
    F.eks. idrætstøj, indendørs sko og drikkedunk

  • Niveau

    For alle

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Omklædningsfaciliteter
    - Bad

  • Funktionsnedsættelse / særlige behov

    Holdet tager hensyn til personer med handicap eller andre særlige behov

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

AIG Aalborg logo AIG Aalborg Se foreningens profil
    Cross Træning
    4 ledige pladser

    Cross Træning

    AIG Aalborg

    Onsdage kl. 20.00

    15+ årige

    Idrætsgymnastik for unge
    12 ledige pladser

    Idrætsgymnastik for unge

    AIG Aalborg

    Tirsdage kl. 20.00

    15-50 årige