Viljestærk tryout image

Viljestærk

Club logo

AIG Aalborg

Tilmeld gratis prøvetime

Viljestærk
ledig plads ledige pladser
  • Man. 24.08.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 31.08.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 07.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 14.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 21.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 28.09.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 05.10.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 19.10.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
  • Man. 26.10.2026 kl. 13:15 - 14:30 (Jan Fadera)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    Et skræddersyet træningsforløb, der kombinerer fysisk aktivitet, personlig udvikling og et stærkt foreningsfællesskab.
    Det er styrketræning med fokus på den rette teknik.

    Det er for Unge fra 15 - 25 år - som har brug for lidt mere struktur, forudsigelighed og et rolig og rummeligt rum.

    Hvad kan deltagerne forvente?
    Velkomst
    Kort opvarmning
    Styrke træning med fokus på 2 øvelser - fokus på teknik og korrekt
    udførsel
    En lille workout til at få pulsen op
    Fælles farvel

    Hvad skal deltagerne medbringe?
    F.eks. tøj, sko, vand og lignende
    idrætstøj, indendørs sko og drikkedunk

  • Niveau

    For alle

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Omklædningsfaciliteter
    - Bad

  • Funktionsnedsættelse / særlige behov

    Holdet tager hensyn til personer med handicap eller andre særlige behov

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

AIG Aalborg logo AIG Aalborg Se foreningens profil
    Cross Træning
    4 ledige pladser

    Cross Træning

    AIG Aalborg

    Onsdage kl. 20.00

    15+ årige

    Idrætsgymnastik for unge
    12 ledige pladser

    Idrætsgymnastik for unge

    AIG Aalborg

    Tirsdage kl. 20.00

    15-50 årige