Løbetræning for voksne - alle niveauer  tryout image

Løbetræning for voksne - alle niveauer

Club logo

Aarhus 1900 Triathlon

Tilmeld gratis prøvetræning

Løbetræning for voksne - alle niveauer
ledige pladser

  • Tir. 28.05.2024 kl. 17:45 - 19:15
  • Tir. 04.06.2024 kl. 17:45 - 19:15
  • Tir. 11.06.2024 kl. 17:45 - 19:15
  • Tir. 18.06.2024 kl. 17:45 - 19:15
  • Tir. 25.06.2024 kl. 17:45 - 19:15
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Det er nemt at starte hos os i Aarhus 1900 Triathlon, uanset hvilket niveau du har og hvor meget erfaring du har. Der er en masse muligheder for at få prøvetræninger, hvor træneren er ekstra opmærksom på at du får en god start. Du kan deltage i flere prøvetræninger i løbet af ugen, og som regel kan du træne med hos os i 1-2 uger, uden at skulle betale kontingent.

    Der er løbetræning hver tirsdag kl. 17:45 for alle voksen medlemmer i klubben. Alle kan være med uanset niveau. Der bliver altid løbet steder, hvor vi kan samle op undervejs, uanset hvor hurtigt vi løber.
    ​​
    Træningen er inddelt således:
    Opvarmning: Vi starter med en kort opvarmning i ca. tempo 6:00 min/km, 
    Teknik-træning
    Interval/løb: Intervaller med høj intensitet og fokus på fællesskab.
    ​Stille og rolig afjog tilbage til klubhuset.

    MØDESTED::
    Tirsdag: Ved vores klubhus -> Observatoriestien 1, 8000.
    Træningen er på asfalt/stier/bane.
    Ikke mulighed for bad efter træning.

    Husk refleksveste i vintermånederne.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Fra helt nybegynder til elite

Tilmeld gratis prøvetræning