Tryout image 1 of 3
Tryout image 2 of 3
Tryout image 3 of 3
3 ledige pladser

CrossGymLøb

Time icon

Tidspunkt:

Onsdage kl. 19:30 - 20:30

Age icon

Aldersgruppe:

20 - 50 årige

Level icon

Niveau:

Alle niveauer kan deltage

Facilities icon

Faciliteter & udstyr (inkluderet):

Description icon

Beskrivelse:

CrossGymLøb er kombineret løbetræning og forskellige former for funktionel styrketræning. Efter en kort fælles opvarmning løber vi en tur hen til og rundt i en af de nærliggende parker, hvor vi undervejs laver forskellige former for funktionel styrketræning. Holdet har fokus på løbeglæde, fællesskab og gode grin – ikke på tempo. Vi løber 2-3 km. med pauser og andre aktiviteter undervejs.
OBS. OBS…der vil ikke være mulighed for at benytte KU.BEs toiletter og andre faciliteter, ligesom der ikke vil være opbevaringsmulighed for værdigenstande – telefon, pung og nøgler.

Det er vigtigt, at vi overholder myndighedernes retningslinjer og DIF´s og DGI´s anbefalinger vedrørende deltagelse i udendørs idrætsaktiviteter, som kan læses her https://www.dif.dk/da/forening/raad-og-viden-om-idraetsudvikling/corona.

Location icon

Adresse:

KU.BE. Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

Meeting point icon

Mødested:

Ved indgangen til KU.BE.

Coach icon

Træner:

Rikke Bachmann

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo
på træneren

Tilmeld gratis prøvetræning

3 ledige pladser

15.07.2020 kl. 19:30 - 20:30

Tilmeld gratis prøvetræning