Motion på Stepbænk for kvinder 40+ tryout image

Motion på Stepbænk for kvinder 40+

Club logo

KSG Idræt

Tilmeld gratis prøvetime

Motion på Stepbænk for kvinder 40+
ledig plads ledige pladser
  • Tir. 01.09.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 08.09.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 15.09.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 22.09.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 29.09.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 06.10.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 13.10.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 20.10.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 27.10.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
  • Tir. 03.11.2026 kl. 17:15 - 18:00 (Bente B)
/ /
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

/ /

Alderen er udenfor aldersgruppen

  • Beskrivelse

    Tilmeld dig Step i KSG Idræt, hvis det er tid til at kondien og lårene skal i topform!

    Vi laver øvelser på stepbæk - små serier og varierende sværhedsgrad.
    Øvelserne kan også laves på gulvet.
    Træningen giver stor forbedring af konditionen og øger forbrændingen.

    Alle kan følge med uanset træningsform.

    Vi glæder os til at se dig til en gratis prøvetime.

    Husk drikkedunk, gode sko og behageligt sportstøj.

  • Niveau

    Det kræver gode knæ.

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld prøvetime

Se alle åbne hold & aktiviteter

KSG Idræt logo KSG Idræt Se foreningens profil
    Body Toning med vægte
    4 ledige pladser

    Body Toning med vægte

    KSG Idræt

    Tirsdage kl. 18.00

    30+ årige

    MotionsCafe for kvinder
    8 ledige pladser

    MotionsCafe for kvinder

    KSG Idræt

    Tirsdage kl. 11.00

    25+ årige

    Rytmisk motion for kvinder
    9 ledige pladser

    Rytmisk motion for kvinder

    KSG Idræt

    Torsdage kl. 18.00

    30+ årige