Aarhus 1900 Atletik og Løb

Atletiktræning i Aarhus med fokus på engagement, kvalitet og mangfoldighed
Hos Aarhus 1900 Atletik og Løb tror vi på, at stærke værdier skaber stærke atleter. Vores træning bygger på engagement, høj kvalitet og mangfoldighed, og vi tilbyder målrettet atletiktræning for børn, unge, voksne og eliteudøvere – alle er velkomne!

Fra leg til elite – en rød tråd i atletiktræningen
I Aarhus 1900 lægger vi stor vægt på alsidig og bæredygtig træning, hvor den enkelte atlet udvikler sig både fysisk og mentalt. Vores træningsprogrammer er tilpasset den enkelte aldersgruppe – fra legende introduktion i de yngste år til mere specialiseret atletiktræning for unge omkring 16-17 år.

Vi tror på, at langtidsholdbare atleter skabes gennem varieret træning og et positivt fællesskab. Derfor arbejder vi med en klar sammenhæng i træningen – fra sandkasse-atletik til seniorniveau – og lægger vægt på, at alle lærer at bruge kroppen alsidigt og med glæde.

Mental og social udvikling går hånd i hånd
Atletik handler ikke kun om styrke, teknik og kondition. Hos os er der også fokus på personlig og mental udvikling. Træningen bidrager til øget koncentration, vedholdenhed, opmærksomhed og hukommelse – kompetencer, som rækker langt ud over atletikbanen.

Selvom atletik er en individuel sport, er det sociale fællesskab afgørende. Vi tror på, at man bliver en bedre atlet, når man støtter og respekterer sine holdkammerater. Et stærkt træningsmiljø kræver, at alle bidrager – uanset niveau og ambitioner.

Alle er velkomne – uanset niveau
Hos Aarhus 1900 er der plads til alle, og dignitet og fællesskab vægtes højere end færdigheder og resultater. Vi tror på, at man kan vokse og udvikle sig i fællesskab – uanset om man træner for sjov, for fællesskabet eller med ambitioner om elite.

Løbetræning for alle niveauer – fra walk til løbehold
Hos Aarhus 1900 Atletik og Løb tilbyder vi løbetræning for alle niveauer – uanset om du er nybegynder, ønsker at komme i gang igen, eller allerede er en erfaren løber. Vores løbehold spænder bredt og inkluderer både walkhold for dem, der ønsker en rolig og social træningsform, samt strukturerede løbehold med fokus på teknik, udholdenhed og løbeglæde. Vi møder dig dér, hvor du er – og hjælper dig med at udvikle dig i dit eget tempo i et trygt og motiverende fællesskab.

Holdtræning med fokus på hele kroppen – gravid, barsel eller funktionel træning
Vi tilbyder en række holdtræningsforløb med fokus på funktionel styrke, bevægelighed og puls, hvor hele kroppen bliver aktiveret. Uanset om du er gravid, nybagt mor eller bare ønsker effektiv og alsidig træning, har vi et hold for dig. Vores gravid- og barselshold er tilpasset kroppens behov i de forskellige faser, med tryg og kompetent vejledning. Derudover tilbyder vi også styrke- og pulsbaseret træning for både mænd og kvinder, hvor funktionel træning og fællesskab er i fokus. Holdene er åbne for alle – uanset erfaring og form.

Aarhus Atletik- og Løbeakademi – moderne faciliteter for træning og fællesskab
Som medlem af Aarhus 1900 Atletik og Løb får du adgang til Aarhus Atletik- og Løbeakademi – en moderne og indbydende facilitet, der danner rammen om både træning og fællesskab. Akademiet er udstyret med professionelle styrketrænings- og cardiofaciliteter, så du kan supplere din løbe- eller atletiktræning med effektiv styrke- og konditionstræning.

Derudover byder akademiet på lækre omklædningsrum, badefaciliteter og hyggelige lokaler til sociale arrangementer og klubevents. Her mødes medlemmer på tværs af niveau og alder – både før og efter træning – og det sociale liv i klubben får plads til at blomstre. Uanset om du er motionist, ungdomsatlet eller eliteudøver, er akademiet med til at løfte din træningsoplevelse til næste niveau.



👉 Vil du vide mere om atletik, løb, holdtræning - eller se, hvad der ellers er på menuen i Aarhus 1900?
Læs mere her: https://www.1900al.dk/