Århus Shotokan Karate-Do

Aarhus Shotokan Karate-Do er en af Danmarks ældste karateklubber, grundlagt i 1972.

Vi dyrker traditionel karate med respekt for arven fra alle dem, der kom før os. Shotokanstilen blev grundlagt i Japan i 1920erne og 30erne af Gichin Funakochi, som kom fra Okinawa. Funakochi Senseis kunstnernavn var Shoto, og hans elever satte et skilt over træningssalen, hvor der stod "Shotos Hus": Shotokan. Karate betyder "den tomme hånd", og Do kan oversættes til stil eller retning eller vej eller rejse. Kom og vær med på rejsen. Den starter det øjeblik du træder ind i vores dojo. Det betyder træningssal.

En af karatens fædre sagde, at formålet med karate er at fuldkommengøre sindet, og at træning af kroppen blot er et middel. Set på denne måde er karate er en rejse mod et fjernt mål; de fleste når aldrig frem. Men det er rejsen i sig selv, der er afgørende. Undervejs lærer du meget om dig selv, dine medmennesker og verden generelt.

Karate er gavnligt for unge og gamle, tykke og tynde, store og små, fordi karate opøver en masse egenskaber: På den kropslige side handler det om det kondition, udholdenhed, balance, styrke, smidighed, hurtighed og elegance. På den åndelige side er der koncentrationsevne, ro, selvtillid, overskud, værdighed og vedholdenhed.

Du behøver ingen særlige forudsætninger for at begynde at træne karate. Hvis du fra naturen er begavet med en god motorik og et kvikt hovede, vil du nok gøre forholdsvis hurtige fremskridt. Men karate er også for den, der har lidt svært ved at huske forskel på højre og venstre, og ikke kan stå på ét ben uden at miste balancen. For karate handler ikke om at blive god, kun om at blive bedre. Og det kan alle blive.

Hvis du starter i vores klub, vil vi godt love, at det bliver anstrengende og udfordrende. Om det også bliver morsomt for netop dig, kan vi ikke love. Men kom og prøv.

Karate består af tre dele:
- Kihon er grundøvelser, der foretages på kommando og uden kropskontakt. Her opbygger du kondition, koncentrationsevne, teknik, styrke og selvdisciplin.
- Kata er figurøvelser, der foretages på kommando eller solo. Vi har et stort katalog af kata, hvis historie går århundreder tilbage. Kata er en udfordring for hjerne og krop, hvor vi tager de teknikker, vi har lært i kihon og sætter den sammen i et mønster. En veludført kata er en æstetisk oplevelse for udøveren og tilskuere. Kata er også et katalog af effektive nærkampsteknikker.
- Kumite er kamp med masser af fart, drama og kropskontakt, men sjældent med skader. Vi starter med helt simple og bundne kampøvelser. Efterhånden som din teknik bliver bedre, bliver kampene mere frie.

Vi bestræber os på at tage os af medlemmernes karatemæssige udvikling fra den allerførste træningstime og helt så langt som den enkelte selv kan og vil nå. Fra hvid til sort, kan man sige, hvis man ser på farven på de bælter folk bærer.

Klubbens instruktører har mange års undervisningserfaring, uddannelse og instruktørgrader op til 4. dan, sort bælte.

Læs meget mere på www.aarhus-shotokan.dk.

Vi holder til på N. Kochs Skole på Trøjborg. Vi træner i gymnastiksalen på 1. sal ved indgang F. Blandt klubbens medlemmer finder du både børn, unge, studerende, motionister, og medaljevindere.

Århus Shotokan er også en demokratisk forening, der afholder årlig generalforsamling, hvor medlemmerne vælger foreningens bestyrelse, som leder klubben administrativt og økonomisk. Bestyrelsesposter, udvalg/tillidsposter og instruktører er alle ulønnede og arbejder frivilligt ud fra eget engagement i klubben.