Practical Tai Chi Chuan Lyngby

Tai Chi Chuan (Den Højeste Ultimative Næve) er et komplet kampkunstsystem der er blevet forfinet over århundreder. Mens mange mennesker kun kender Tai Chi som langsomme, meditative bevægelser i parker, indeholder kunsten et sofistikeret kampsystem designet til virkelige selvforsvarssituationer.

# Historie
Fra Slagmark til Park
Tai Chi blev udviklet af kinesiske kampkunstnere der havde brug for at forsvare sig selv i liv-eller-død situationer. Kunsten udviklede sig i en tid hvor kampfærdigheder var essentielle for overlevelse, ikke rekreation.

Transformationen
I det 20. århundrede, da Kina moderniseredes og behovet for personlige kampfærdigheder faldt, blev Tai Chi i stigende grad promoveret for sine sundhedsfordele. Mens disse fordele er reelle og værdifulde, blev kamparven ofte nedtonet eller tabt helt.

Bevarelse af Den Komplette Kunst
Praktisk Tai Chi Chuan træning søger at bevare og undervise det komplette system - sundhed, meditation, filosofi, OG kampeffektivitet. Vi tror at du ikke virkelig kan forstå Tai Chi uden at forstå hvorfor hver bevægelse blev skabt.

# Aktiviteter

Vi har træning hver onsdag fra 19:30-21:45 hvor du får lejlighed til at dykke ned i alle aspekter af kampkunsten. Selvforsvar, sparke og slag teknik, partner øvelser og konditionering af kroppen.