Qiqong tryout image
Club logo

AOF Storkøbenhavn

Tilmeld gratis prøvetræning

Qiqong
ledige pladser *

  • Ons. 06.11.2024 kl. 18:00 - 19:15
  • Ons. 13.11.2024 kl. 18:00 - 19:15
  • Ons. 20.11.2024 kl. 18:00 - 19:15
  • Ons. 27.11.2024 kl. 18:00 - 19:15
  • Ons. 04.12.2024 kl. 18:00 - 19:15
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

*Antal prøvetræninger tilladt før indmeldelse: 2

  • Beskrivelse

    Shaolin Ba Duan Jin, “8 stykker brokade”

    Qigong har rødder i kinesisk medicin, filosofi og kampsport.
    Vi tager udgangspunkt i Shaolin Ba Duan Jin, en dynamisk Qigong serie, der arbejder med både energi og sundhedsstyrkende øvelser.
    Bevægelserne styrker hele kroppen, fremmer balance, koordination, mentalt fokus og indre ro. Serien udføres stående, alle kan være med.
    Vi inddrager også elementer fra den medicinske Qigong, 6 sounds og 5 animals, i undervisningen

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Begyndere/let øvet

Tilmeld gratis prøvetræning