Rytmisk bevægelse - Onsdag kl 11-12 tryout image
Rytmisk bevægelse - Onsdag kl 11-12 tryout image

Rytmisk bevægelse - Onsdag kl 11-12

Club logo

BevægDig60+

Tilmeld gratis prøvetræning

Rytmisk bevægelse - Onsdag kl 11-12
ledige pladser

  • Ons. 08.02.2023 kl. 11:00 - 12:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    På dette hold er der fokus på bevægelsesglæde og på at bevæge kroppen i dens naturlige bevægelsesmønstre. Vi laver funktionel træning, der giver os den styrke i musklerne som skal bruges i hverdagens udfordringer.
    Vi skal have det sjovt og bevæge os til dejlig musik, der understøtter og opmuntrer os i træningen.
    Vi slutter altid af med en liggende afspænding af hele kroppen.

    Du kan læse mere om Rytmisk bevægelse her: https://bevaegdig60plus.dk/aktiviteter/rytmisk-bevaegelse/

    Husk indendørssko og håndklæde til yogamåtterne, når vi laver afspænding.

    For mere information om medlemskab, priser mm. på vores hjemmeside her: https://bevaegdig60plus.dk/bliv-medlem/

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Alle kan være med

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning