Styrk balance, lår og ryg tryout image

Styrk balance, lår og ryg

Club logo

Køge Roklub

Tilmeld gratis prøvetræning

Styrk balance, lår og ryg
ledige pladser *

  • Tir. 15.10.2024 kl. 17:00 - 18:00
  • Tir. 22.10.2024 kl. 17:00 - 18:00
  • Tir. 29.10.2024 kl. 17:00 - 18:00
  • Tir. 05.11.2024 kl. 17:00 - 18:00
  • Tir. 12.11.2024 kl. 17:00 - 18:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

*Antal prøvetræninger tilladt før indmeldelse: 2

  • Beskrivelse

    Til dig, som har brug for at træne videre efter endt forløb hos fysioterapi.
    Jeg tilbyder et træningsfællesskab omkring balance, knæ, lår og ryg. Tanken er, at vi i løbet af en time får cirkelstyrket de forskellige muskelgrupper.

    Har du tips og forslag til andre træningspas, tager vi det med. Eller hvis du vil træne selv er du også velkommen.

    Påklædning: let sportstøj og indendørssko.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle niveauer

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter
    - Yogamåtter

Tilmeld gratis prøvetræning