Om klubben

Tennis er en dejlig sport! Og vi i Firehøje Tennis er stolte af vores 2 fine baner.

Mange medlemmer spiller på tidspunkter, de selv har valgt - her er det lysten og en pludselig fritime - der

Tennis er en dejlig sport!
Og vi i Firehøje Tennis er stolte af vores 2 fine baner.
Mange medlemmer spiller på tidspunkter, de selv har valgt - her er det lysten og en pludselig fritime - der bestemmer.
Vi har også gode fælles træningsaftener og hygge i vores dejlige klubhus. Vi har junior og senior træning x 1 ugentlig. Der er mulighed for familie tennis, veteran tennis og begynder træning.
Tennis giver frisk luft, styrker muskler og kredsløb og der er altid plads til hyggeligt samvær med de andre spillere efter spil og træning.
Vi holder til i klubhuset og på vores dejlige terrasse, der ligger lige over for Vandel Idrætshal.
Hvis du vil prøve at spille, så kontakt klubbens formand.
Lene Jepsen - tlf. 30 22 04 61
Vi har plads til mange medlemmer og masser af tennisspil.
Lene Jepsen
formand.tennis@firehoejeif.dk

www.firehoejeif.minisite.dk/Tennis

Klubbens sportsgren

Tennis

Kenneth Carlsen, Frederik Fetterlein eller Frederik Løchte Nielsen? Caroline Wozniacki eller Clara Tauson? Vi har i årenes løb produceret en del store tennisspillere med rødbede pas med Wozniacki som den nok største, og nu kan du blive en del i rækken af store danske tennisspillere. Eller du kan blive en del i rækken af folk som synes tennis er sjovt og en fed motionsform, valget er dit. 


På græs, på grus og på halgulvet
Tennis kan spilles på forskellige underlag og er på den måde en helårssport. Når solen skinner er der få ting, som kan slå en græs- eller grusbane når der skal uddeles æg eller briller. Men når solen er væk og det er blevet mørkt og koldt udenfor, er det rart at man kan holde sig i gang med en sport man holder af. Der er dog også en forskel på måden spillet føles, på de forskellige underlag. Grus gør spillet langsommere og mere teknisk, men det giver også længere dueller. Det er her en fordel med en god kondition og tålmodighed i spillet. Halgulvet eller det som hedder hard core er banen så plan at du kan vide hvor alle bolde lander, hvilket giver et forudsigeligt spil og lige dueller. Spillet er dog hurtige på hard core end på grus, så her betyder fart og tempo virkelig noget. Hvor Nadal er kongen af grus, var André Agassi kongen af hard core grundet sin hurtighed og evne til at stå på baglinjen og returnere slag efter slag. Spillet på græs er hurtigt og typisk kendetegnet ved korte dueller. Serv, retur, afslutning. Men som med så meget andet er der en undtagelse og den undtagelse hed Bjørn Börg. Manden, der er af yngre generationer måske er bedst kendt for sine underbukser, magtede at spille med topspin på græs, hvilket gjorde duellerne længere. Bjørn, Nadal eller Agassi… eller måske bare dig? Hvorom alting er, at du kan finde din næste tennistræning på motivu.dk

Tennis er en populær sport, fordi man når man kan finde ud af det, kan spille når man har lyst ved at booke baner igennem ens lokale forening, eller bookbyen.dk. Det er samtidig en sport som kan spilles af de fleste, men som dog er sjovest er spille med og mod folk der er cirka samme niveau som man selv er. For at sikre dig at du enten bliver god nok til at spille mod dine venner, eller for at være sikker på at møde nogen på dit eget niveau, hvorfor så ikke starte i en tennis klub?


Kondition, store muller og stærke ben
De mange forskellige underlag som tennis kan spilles på, gør det til et spil hvor mange dele af din krop kommer i spil. Det kræver nemlig både god fysik og god kondition at være god til tennis, men så er det jo heldigt, at tennis samtidig er sjovt og derfor en god måde at få trænet disse ting. Tennis er dog mere end kondition, store muller og stærke ben, da der også er mulighed for at gøre det til et teknisk spil. Samtidig er der nærmest elementer fra skak med, da det handler om at vide hvad modspilleren ønsker at gøre, men også hvilket svar man skal give på det. På den måde er tennis både et spil for kroppen og hovedet. 

Selvom spillet med hovedet måske ikke er det første man bliver verdensmester til, så kan du med tennis vide dig sikker på at du kommer i god form og for trænet store dele af kroppen. Det sociale element ved tennis kommer både når der spilles double, men også efterfølgende hvor der de fleste steder kan nydes en læskende drik i cafeen eller cafeteriet efter end træning eller kamp. Her kan hverdagens små og store ting vendes, eller blot hvorfor man var uheldig at tabe lige i dag. 


Kom nemt og godt i gang med tennis
Hvis du efter at have læst dette, har mod på at starte til tennis, så er motivu.dk det helt rette sted for dig. Vi har sørget for at sætte det hele i system for dig, så du nemt og hurtigt kan få et overblik over dine muligheder, og vælge den træning som passer bedst til din eller dit barns situation. Vi tilbyder altid en gratis prøvetræning så du kvit og frit kan prøve om tennis er noget for dig eller dit barn.
For at gøre det hele nemmere, foregår alt online. Slut med at skulle finde telefonnumre eller mailadresser, nu kan du melde dig til via hjemmesiden. Det eneste du skal gøre, er at vælge det tidspunkt og den dato som passer dig bedst, og derefter udfylde kontakt information:
  • Navn
  • Efternavn
  • E-mail
  • Telefonnummer
  • Eventuelt dit barns fulde navn samt fødselsår

Vi kan ikke love, at du ikke kommer til at løbe forgæves eller serve i nettet, men vi kan love at det er nemt at melde sig til. Vi har hos Motivu nemlig gjort det nemt, hurtigt og overskueligt at melde sig til en prøvetræning i din lokale tennisklub. På alle træninger kan du se hvor mange ledige pladser der er tilbage. Skulle du have spørgsmål om træningen eller om foreningen generelt, så kontakt den respektive forening. Har du spørgsmål til hvordan du booker din første prøvetræning, så tøv ikke med at kontakte os på: kontakt@motivu.dk

Du ønskes al held og lykke, med din første tennistræning! 

Klubben er en del af

Vejle kommune

Find din næste idræt i Vejle Kommune!
Siden har til formål at give dig et overblik over aktiviter i Vejle kommune. Det er både aktiviteter til voksne og aktiviteter til børn. 
Udbuddet af aktiviteter kommer fra idrætsforeninger og sportsklubber i Vejle kommune. Her finder du de hold, hvor klubberne har plads til flere og hvor du er velkommen til prøvetræning. 

Her på siden kan du se både indendørs aktiviteter og udendørs aktiviteter for børn, unge, voksne og ældre i Vejle kommune. Omdrejningspunktet er sport og fritidsaktiviteter med klassiske sportsgrene som fodbold, håndbold, badminton, atletik og svømning, men der er også mindre kendte sportsgrene som eksempelvis voltigering, billard og taekwondo. 

Søger du aktiviteter for ældre, så kan du finde et bredt udvalg af hold med mange forskellige sportsgrene. 

Det skorter ikke på muligheder for at være aktiv i Vejle Kommune. Du har måske stiftet bekendtskab med atletik i skolen, og tænker at det vil du gerne gøre noget mere? Det kan også ske at du bare gerne vil have lidt motion og højt humør med andre på din alder? Hvis du mere er til græs på knæene og hårde skud, er det måske fodbold du skal prøve af? Skal det være mere teknisk og idendøres så er futsal måske et godt bud? Skal armene være en anelse mere med, så er ketcher sport et godt bud. Her står både badminton og tennis som gode kandidater til din næste sport. Måske synes du at kombinationen af sport og kunst virker som et godt fit. I det tilfælde kan du prøve kræfter med voltigering som er akrobatik og dans på hesteryg, det lyder da meget blæret? 

Puha vi tabte helt pusten bare ved tanken om det. Hvad så med kombinationen af det mentale og det aktive? Golf tilbyder en god blanding. For betyder det, at du kan slå langt, hvis ikke du kan mestrer det at putte? Og hvad hjælper det at kunne putte hvis du ikke kan slå dig frem til det? Du kan lære begge dele på golfbanen. Skal vind og vejr ikke spille ind på din sport, så kan du hoppe i bassinet og gå til svømning. Her får du en god motionsform der samtidig giver styrke i hele kroppen, what’s not to like? Måske vandet, men så er det jo fedt at du kan få både hopskud og harpiks i håndboldhallen. Er du knap så meget en Mikkel Hansen, men måske mere en Michael Jordan, så kan du prøve kræfter med basketball. Det er jo stadig ikke for sent at blive den første dansker i NBA eller WNBA. Skal du lidt mere ned i gear, men have gang i de små grå, så kan du prøve kræfter med bridge. Her er der både plads til det sociale og håneretten når du endnu en gang vinder. 

Vil du stadig gerne bruge hovedet, men også en kølle, så er billard måske spillet for dig? Er du mere til sneklædte bjerge og god balance, så kan du komme i form før skiferien og få styrket din og kordination og motorik i Vejle Ski- og motionsklub. Har Catwalk for dig intet at gøre med modeuge, men derimod Dust 2 og er VACation noget der skyldes en tosse omkring Mexico på Inferno, så kan du prøve kræfter med CS:GO i klub. Der er både plads til dem der fangede alle referencer, men også dem der kun forstod CS:GO. Er du mere til at komme op i højderne og udfordre dig selv på styrke og motorik, så er der mulighed for at prøve kræfter med begge dele til klatring. Kort fortalt, så er der mange muligheder for at prøve sig selv af i foreningerne i Vejle Kommune.

I Vejle Idrætsforening kan du stifte bekendtskab med de klassiske atletikdiscipliner, såvel som triatlon og motion for motionens skyld. Der er plads til alle aldre og niveauer, så hele familien kan deltage! Har du rundet de 50 år, men ønsker stadig at dyrke motion, så kan du prøve dig selv af hos MIKOS. Her er der tempo, styrketræning og bevægelighed for de friske damer og motion og kondition til herrene. Fælles for begge motionsformer, er at soundtracket til det er glad musik.

Vejle Boldklub var i mange år et flagskib indenfor dansk fodbold og har i årenes løb producerede et væld af landsholdsspillere, deriblandt den eneste dansker herrespiller som er blevet kåret til europas bedste, nemlig Allan Simonsen. På Søndermaken holder Vejle Kammeraterne til. Her er sammenhold, kammeratskab, idræt, leg og sjov i hovedsædet. Her er der hold til de helt små og op til U16.
Vil du hellere indedøre og spille det teknisk betonede spil futsal, så har du mulighed for det i Grejsdalens mænd og motion. Her kan du melde dig til futsaltræning for mænd mellem 30 og 50 år, men vær klar på at få sved på panden, for der er fart over futsal.

Er du mere til at få luftet din indre Viktor Axelsen eller Mia Blichfeldt kan du prøve kræfter med badminton hos Vejle Badminton Klub. Du kan spille badminton på alle niveauer i Vejle Badminton Klub hvor du får hjælp af dygtige trænere og bliver en del af et stærkt fællesskab. Er du mere en Clara Tauson end Mia Blichfeldt eller synes du at Frederik Løchtes sejr i Wimbledon var det største, så kan du prøve dig selv af på grusbanen hos Firehøje IF Tennisafdeling. I klubben har du medbestemmelse over hvornår du vil spille, så det kan passe ind i din hverdag.

Skal det være vildt og anderledes, så kan du kaste dig ud i - eller nærmer op på - volitigering i Voltigeklubben Thommysminde. Voltigering er akrobatik og dans på hest, på hest. En form for dressur møder springgymnastik. Voltigeklubben Thommysminde er den eneste voltigeklub på Motivu, så bor du i Vejle kommune er dette en unik mulighed for at prøve noget ikke mange kan.

Skal det være sjov for hele familien og hårdt både fysisk og mentalt, så kan du prøve kræfter med golf hos Kellers Park Golf Club. Klubben råder over et 27 hullers anlæg med en sjov og udfordrende bane for både begyndere og trænede. Hos Kellers Park er fællesskab og en hyggelig atmosfære i højsædet, så det er bare med at komme i sving.

Er du mere til vand end land, så har du muligheden for at kaste dig i vandet med Vejle Svømmeklub. Klubben har tilbud til alle, og træningen foregår i fire forskellige svømmehaller i Vejle. Du kan både gå til svømning her med planer om at skulle konkurrere på de store scener, eller blot for at lære at svømme.

Om du synes det ser fedt ud når Niklas Landin piller glansen af verdens storskytter, eller hvis du mere er til når Mathias Gidsel danser de forbudte trin igennem de forskellige forsvar, så er Vejle Håndbold klub stedet for dig. Vejle HK har et mål om at være kommunens største håndbold klub, så her er plads til alle. Om du er begynder eller allerede nu banker kasser ind, så er der plads til dig. Her er der dygtige trænere, stort socialt sammenhold på tværs af årgange og ikke mindst gode træningsfaciliteter. Så find harpiksen frem og giv dig i kast med Vejle HK. 

Hvis du følger med i NBA har du måske hørt navnet Mike Budenholzer. Budenholzer er to gange blevet kåret som coach of the year i NBA og vandt i sidste sæson NBA som træner for holdet Milwaukee Bucks. Hvad har det med Vejle at gøre tænker du måske? Såmænd ikke andet end Budenholzer startede sin trænerkarriere i Vejle Basketball Klub som ungdomstræner. I klubben siger man i dag, at hvis man vil en tur til NBA, så går den nemmeste vej over Vejle. Klubben har hovedsageligt herrehold, men ønsker på sigt også at kunne starte et damehold foruden deres seniordamehold. Hvem ved, måske er du den næste der tager turen over Atlanten for at spille prof basket? Rejsen starter i hvert fald i Vejle.

Hvordan lyder det at blive trænet af en vaskeægte verdensmester? Det har du mulighed for i BK Storeslemmen hvor du kan lære at spille bridge. Her er det sociale i højsædet, men det handler selvfølgelig om at vinde. Så er du til hygge og et godt slag kort, så er der ingen undskyldninger for ikke at tage til bridge i BK Storeslemmen.
“Det handler om vinklerne, Lange Peter” siger Jonatan Spang i filmen Fidibus, efter at have tværet den onde lakaj ud i keglebillard. Nu har du muligheden for at undgå at være som Lange Peter, da du kan spille billard i Børkop Billard Klub. Her bliver der lagt vægt på det sociale, men du bliver samtidig udfordret hvad angår hastighed og teknik. Billard handler om mere end blot teknik og det mentale, da det er overraskende hårdt for fysiken? Hvis du ikke tager vores ord for det, så kan du jo selv prøve.

202.000 danskere tager årligt på skiferie, men nu har du muligheden for at få en fordel over mange af dem. Du kan nemlig melde dig til Kom i form til skiferien i Vejle ski- og motionsklub. Her arbejdes der med din styrke, udholdenhed, puls, balance og kordinationsevne. Der er mulighed for at komme i god form her og samtidig komme ind i et socialt fællesskab omkring ski. Klubben arrangere til tider selv skiture til Norge. Derudover er der mulighed for at blive bekendt med rulleski i sommermånederne.

“Jeg nader A-lang… Kobe” “Boost mig lige” “Look at me. I’m the AWP’er now” Vores CS:GO slang er ikke hvad den har været, men nu kan du blive bedre til CS:GO og have det fedt socialt til CS:GO i Bredballe Idrætsforening. Her er der både hold for de øvede og for oldboys (+25 år) og du får muligheden for at deltage i tuneringer. Hvem ved, måske er du den næste S1mple?

Skal du have en udfordring og samtidig komme godt op i højderne, så kan du kaste dig ud i en prøve klatring hos Firehøje Klatreklub. Klubben er relativ ny, men dens 174 m2 klatrevæg er både god at lære på, og en udfordring for dem der er garvede i gamet. Her er der plads til store og små, det kræver bare lidt gåpåmod.
Der er altså rigeligt med muligheder for at dyrke idræt i Vejle Kommune, både for store og små.  
Foreningerne i Vejle Kommune glæder sig til at tage imod nye som gamle medlemmer, der leder efter et aktivt fællesskab. Både børn, unge, voksne og seniorer er velkomne i foreningerne til en gratis prøvetræning. Her på siden har vi samlet alle aktuelle ”åbne træninger”, så du kan se hvilke muligheder for idræt, der er for dig. 

Sådan finder du hold som passer til dig
Du kan nøjes med at indtaste din (eller dit barns) alder, så vises alle de aktiviteter som matcher det ønskede alderstrin. Du kan også indtaste din adresse, hvorved du vil kunne se hvor langt der er til de respektive træninger. Vil du gerne nøjes med at se specifikke idrætsgrene, så kan du tilføje sportsgrene som kriterier. Endeligt har du også muligheden for at vælge specifikke ugedage eller tidsrum, hvor det passer bedst ind i din kalender. Hvis du eksempelvis har et barn på 4 år, så kan du hurtigt få et overblik over relevante træninger til en 4-årig indenfor 5 km. radius, som ligger på mandag og onsdag eftermiddage, som passer ind i din kalender.

Læs mere Luk