Løbetræning tryout image

Løbetræning

Club logo

Ældre Sagen - Frederiksberg

Tilmeld gratis prøvetræning

Løbetræning
ledige pladser

  • Ons. 08.05.2024 kl. 09:00 - 10:45
  • Ons. 15.05.2024 kl. 09:00 - 10:45
  • Ons. 22.05.2024 kl. 09:00 - 10:45
  • Ons. 29.05.2024 kl. 09:00 - 10:45
  • Ons. 05.06.2024 kl. 09:00 - 10:45
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Efter opvarmningen i Kedelhallen starter vi med at løbe i samlet flok. Men da vi ikke alle er lige hurtige, er træningen tilrettelagt på en sådan måde med varieret og anderledes intervaltræning, at de hurtige løber tilbage og samler de andre løbere op, så vi er samlede igen. Dette gør vi flere gange. På den måde kan alle være med, og vi opnår en følelse af fællesskab. Samtidig bliver vi alle bedre til at løbe.

    Det er sjovt og alle kan være med. Leder: Harald Kristensen og Flemming Bistrup

    Fælles opvarmning kl. 9-9.15. Udendørs træning kl. 9.15-10.15. Alle løbehold samles i Kedelhallens café efter dagens løbetur kl. 10.15-10.45 til hyggeligt samvær med kaffe og the.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle

Tilmeld gratis prøvetræning