Barselstræning for både kvinder og mænd tryout image

Barselstræning for både kvinder og mænd

Club logo

Beder-Malling Idrætsforening

Tilmeld gratis prøvetræning

Barselstræning for både kvinder og mænd
ledige pladser

  • Tor. 05.10.2023 kl. 09:30 - 10:30
  • Tor. 12.10.2023 kl. 09:30 - 10:30
  • Tor. 19.10.2023 kl. 09:30 - 10:30
  • Tor. 26.10.2023 kl. 09:30 - 10:30
  • Tor. 02.11.2023 kl. 09:30 - 10:30
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Barselstræning for både mødre og fædse
    Går du på barsel i januar, og vil du gerne prøve at starte op med at træne igen i godt selskab med andre barslende i Beder-Malling?:-)
    Vi starter vores barselstræning op igen torsdag den 7. september med vores dygtige instruktør fra BMI Fitnes- Asger Nygaard. Holdet sker i samarbejde med Klinik Schøler, og derfor tilbyder vi en gratis barselscafe onsdag den 6. september, hvor du kan få gode råd og tips til at træne efter fødslen af fysioterapeut Louise Schøler.
    Det er et hold, hvor der tages hensyn til, at I er på forskellige stadier i forhold til, hvordan I kan træne efter fødslen, og hvor der er plads til at have baby med. Eller baby kan sove i barnevognen ved siden af.
    Træningstid: Torsdag kl. 9.30-10.30
    Start uge 2: Den 7. september
    Sted: BMI hallen (hal 2)
    Udstyr: Medbring egen træningsmåtte. Husk indendørs fodtøj og drikkedunk.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Begynder, letøvede og øvede Tilpasses der, hvor du er efter fødslen

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning