Naturtræning

Club logo

Beder-Malling Idrætsforening

Tilmeld gratis prøvetræning

Naturtræning
ledige pladser

  • Tir. 18.10.2022 kl. 16:30 - 17:30
  • Tir. 25.10.2022 kl. 16:30 - 17:30
  • Tir. 01.11.2022 kl. 16:30 - 17:30
  • Tir. 08.11.2022 kl. 16:30 - 17:30
  • Tir. 15.11.2022 kl. 16:30 - 17:30
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    RÆNING I NATUREN 🌳
    - mærk din krop og oplev velvære med let fitness i skoven v. Inge Birthe Feldstein.
    Holdet er for dig der har lyst til at røre dig i naturen sammen med andre. Vi træner sammen, men på vores eget niveau - så alle kan deltage. Det vigtigste er, at du har lyst til motion på en sjov måde i al slags vejr .
    Vi får pulsen op, træner balancen og styrker kroppen med naturens rekvisitter som stubbe, stammer og sten. Vi slutter timen af med en kort afspænding.
    Målgruppen er folk der ikke er super trænede men har lyst til at bevæge sig og måske ikke lige kommer i et træningscenter - eller får trænet selv. Medbring tøj efter vejret.
    Holdet starter tirsdag d. 18 oktober kl. 16.30 og er forløb over 8 gange. Kontakt BMI Gymnastik for mere info.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Begynder, letøvede og øvede

Tilmeld gratis prøvetræning