Springgymnastik voksen 18 år+ (øz.KH2O) tryout image

Springgymnastik voksen 18 år+ (øz.KH2O)

Club logo

Lyngby og Gentofte gymnastik

Tilmeld gratis prøvetræning

Springgymnastik voksen 18 år+ (øz.KH2O)
ledige pladser

  • Ons. 05.10.2022 kl. 20:00 - 21:30
  • Ons. 12.10.2022 kl. 20:00 - 21:30
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Et springhold for alle niveauer - evt. tidligere gymnaster, der ikke har trænet i en periode. Ud fra dit niveau arbejder vi med sjove spring på blandt andet airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Vi træner kroppen godt igennem med en god og grundig opvarmning, hvor du udfordres på puls-, styrke-, smidighed- og koordinationstræning.
    Indholdet af undervisningen vil følge myndighedernes retningslinjer for forsvarlig idrætsudøvelse og vil løbende blive tilpasset herefter.

    Vi anbefaler du træner i T-shirt/gymnastikdragt + shorts/leggings + bare fødder eller bløde gymnastiksko med gummisåler + opsat hår.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    beg./let øvet/øvet

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Springfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning