Om klubben

Klub alias: J4F, Skævinge

Jump4Fun er hold oprettet under DGI som primært henvender sig til børn med overvægt, og børn som i forvejen ikke dyrker en sport.

Jump4Fun er hold oprettet under DGI som primært henvender sig til børn med overvægt, og børn som i forvejen ikke dyrker en sport.
Fokus er at lege motion, så det føles sjovt st træne. Konkurrence elementet er fjernet, og alle børn mødes hvor de er, og udfordres til at blive bedre. Både motorisk, men også kammeratligt.
Her gælder det hverken om at komme først eller være bedst, men om at gøre sit bedste og være med.

Træningen foregår på Kornmarkskolen, Blok A, gymnastiksalen.

Vi træner hver mandag, skoleferier undtaget.
Fra 18.15 - 19.10 træner holdet for børn mellem 6 år til 10 år.
Fra 19.15 - 20.10 træner holdet for børn mellem 11 år og 16 år.

Det koster 400,- pr år at deltage.
Indmeldelse/prøvetimer sker ved at sende en mail til issjump4fun@gmail.com
Når man er tilmeldt, udmeldes man først når man aktivt giver besked om dette.

Klubbens sportsgren

Gymnastik

Gymnastik er en af de mest populære motionsformer i Danmark, faktisk den 2. mest populære lige efter fodbold. Hvad gymnastik er, kommer an på hvem man spørg. For nogen er det den klassiske redskabsgymnastik med at springe over buk. For andre er saltomotaler og halsbrækkende spring som ikke blot kræver fuld kontrol, men også en imponerende fysik. For en helt tredje kan det være en blanding af dans og øvelser på gulvet, der til rytmen af musikken sikrer at man som tilskuer samler kæben op fra gulvet når sangen slutter. For en fjerede… I har vidst fanget pointen. Gymnastik er mange ting, hvilket man også kan se, når man vælger gymnastik under sportsgrene på motivu.dk.

Spring, dans eller noget helt andet?

En ting er sikkert med gymnastik, nemlig at det er ekstrem sund og god motionsform. Udover koordinationsevne og styrke, træner man typisk også smidighed og udholdenhed og kommer den vej igennem forbi samtlige store muskelgrupper. Sport skal dog nødvendigvis ikke kun være hårdt og sundt, når det nu også kan være sjovt. Her er gymnastik et godt eksempel på hvordan man kan presse sig selv fysisk, samtidig med at have det sjovt. At presse sig selv bliver kun nemmere af at man kan gøre det med andre.
Uagtet af hvilken form for gymnastik du har lyst til at dyrke, kan du være sikker på at det bliver en god og sjov motionsform. Men vent. Saltomotaler, rytme og redskabsgymnastik lyder som noget for det yngre segment? Bare rolig, vi har på motivu.dk noget for alle aldre når det gælder gymnastik. Det kan for eksempel være seniorgymnastik, rope skipping, skigymnastik eller idræt om dagen, blot for at nævne nogle eksempler. Samtidig har vi selvfølgelig også noget for de helt små, i form af mor/far barn gymnastik og brug bolden, blot for at nævne nogle eksempler.

Et frikvarter fra hverdagen

Til gymnastik kan du få dig et tiltrængt frikvarter fra hverdagen, hvor du kan dyrke motion, have det sjovt og gøre noget godt for din krop og sjæl. De mange timer man kan komme til at bruge på gymnastik er dog godt brugt, grundet det store sociale netværk som opstår i en gymnastikforening og sågar på tværs af gymnastikforeninger. Det kan være man stifter bekendtskab med de andre til opvisninger, tuneringer eller på diverse kredshold. Hvor om alting er, så er gymnastik en god mulighed for at møde nye mennesker og skabe nye relationer. 
Et andet sted dette kan lade sig gøre, og med andre aldersgrupper, er til børnegymnastik eller seniorgymnastik. Muligheden for legeaftaler mellem de små, eller en kop kaffe og et stykke kage for de lidt ældre opstår efter en endt træning. På den måde kan det lille frikvarter fra hverdagen vokse sig til noget større. 

Hvor kan jeg dyrke gymnastik?

Hvordan melder jeg mig til? Hvor er min gymnastikforening? Hvad skal jeg gå til af gymnastik? Hvad er gymnastik? Hvad koster en prøvetræning? Vi lover ikke at vi har svaret på alle spørgsmålene, men på motivu.dk kan du i hvert fald finde hjælp til en del af dem. Der findes nemlig et væld af gymnastikforeninger rundt om i landet, og på motivu.dk har vi gjort det nemt og enkelt for dig, at finde den forening som passer lige netop dine behov. Skal det være gymnastik for de små, hvor mor og far enten er med på sidelinjen eller en aktiv del af træningen, så har vi det. Har dine børn hørt fra de andre i skolen at gymnastik er det fedeste i verden, så kan du finde det hold der passer dem bedst. Skal det være gymnastik for stadig at holde kroppen aktiv og samtidig få nye venskaber så har vi også det. Fælles for alle de forskellige muligheder er, at du kan finde dem på motivu.dk og at du i foreningerne kan stifte bekendtskab med det foreningsdanmark vi er så stolte af. Mange af foreningerne kører rundt grundet det store arbejde som bliver gjort af frivillige, derfor har vi forsøgt at gøre dem nemt og enkelt for disse, at sikre sig nye medlemmer. Håbet for os er, at vi dermed sikrer at de frivillige kan gøre det de er bedst til, nemlig at give gode oplevelser til andre. Da vi mener at det at være aktiv skal være tilgængelig for alle, så er det gratis at melde sig til en prøvetræning. 

Kom nemt og godt i gang med gymnastik

Hvis du efter at have læst dette, har mod på at starte til gymnastik, så er motivu.dk det helt rette sted for dig. Vi har sørget for at sætte det hele i system for dig, så du nemt og hurtigt kan få et overblik over dine muligheder, og vælge den træning som passer bedst til din eller dit barns situation. Vi tilbyder altid en gratis prøvetræning så du kvit og frit kan prøve om det skal være springgymnastik, redskabs/idrætsgymnastik, seniorgymnastik, aerobic eller noget helt andet. 
For at gøre det nemmere, foregår alt online. Slut med at skulle finde telefonnumre eller mailadresser, nu kan du melde dig til via hjemmesiden. Alt du skal gøre, er at vælge det tidspunkt og den dato som passer dig bedst, og derefter udfylde kontakt information:
  • Navn
  • Efternavn
  • E-mail
  • Telefonnummer
  • Eventuelt dit barns fulde navn samt fødselsår

Bare fordi man måske skal lære at slå saltemotaler, så behøves man jo ikke at skulle slå dem bare for at kunne melde sig til en gratis prøvetræning. Sagt på en anden måde, så er Motivu: Nemt, hurtigt og overskueligt. På alle træninger kan du se hvor mange ledige pladser der er tilbage. Skulle du have spørgsmål om træningen eller om foreningen generelt, så kontakt den respektive forening. Har du spørgsmål til hvordan du booker din første prøvetræning, så tøv ikke med at kontakte os på: kontakt@motivu.dk


God fornøjelse og held og lykke med din første træning! 


Klubben er en del af

Hillerød kommune

Find din næste idræt i Hillerød Kommune!
Foreningerne i Hillerød Kommune glæder sig til at tage imod nye som gamle medlemmer, der leder efter et aktivt fællesskab. Både børn, unge, voksne og seniorer er velkomne i foreningerne til en gratis prøvetræning, og der tages højde for myndighedernes retningslinjer. Her på siden har vi samlet alle aktuelle ”åbne træninger”, så du kan se hvilke muligheder for idræt, der er for dig.

Sådan finder du hold som passer til dig
Du kan nøjes med at indtaste din (eller dit barns) alder, så vises alle de aktiviteter som matcher det ønskede alderstrin. Du kan også indtaste din adresse, hvorved du vil kunne se hvor langt der er til de respektive træninger. Vil du gerne nøjes med at se specifikke idrætsgrene, så kan du tilføje sportsgrene som kriterier. Endeligt har du også muligheden for at vælge specifikke ugedage eller tidsrum, hvor det passer bedst ind i din kalender. Hvis du eksempelvis har et barn på 4 år, så kan du hurtigt få et overblik over relevante træninger til en 4-årig indenfor 5 km. radius, som ligger på mandag og onsdag eftermiddage, som passer ind i din kalender.

Læs mere Luk