Vandgymnastik tryout image

Vandgymnastik

Club logo

Sigma Swim Allerød

Tilmeld gratis prøvetræning

Vandgymnastik
ledige pladser

  • Fre. 14.02.2025 kl. 09:00 - 10:00
  • Fre. 21.02.2025 kl. 09:00 - 10:00
  • Fre. 28.02.2025 kl. 09:00 - 10:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Kom og vær med til vandgymnastik!

    Vandgymnastik bidrager til et godt helbred og styrker hjertet, lungerne og kredsløbet. Samtidig øger det bevægeligheden, smidigheden samt muskler og led. Det er en sjov, effektiv og samtidig skånsom, helkrops-træning.

    Vi har hele hallen, så træningen foregår i rolige omgivelser.

    Alle kan deltage, begyndere som øvede, unge som ældre. Det er dog en forudsætning at du kan klare dig selv i vandet uden behov for hjælp eller særligt opsyn.

    Du behøver ikke at være en god svømmer, men dog er det en fordel at du er tryg i vandet, da vi både laver øvelser på lavt og dybt vand.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    For alle niveauer

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter
    - Udstyr

Tilmeld gratis prøvetræning