IK Hellas tryout image
IK Hellas logo

IK Hellas

Bliv medlem Bliv ambassadør Del side
Tilmeld gratis prøvetræning

Klubbens adresser og faciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning

Nulstil filtre

Der er 15 åbne hold i IK Hellas klub

Om IK Hellas

Klub alias: IK Hellas

Klub CVR: 19655687

I IK Hellas tilbyder vi både løbe- og atletikhold for alle aldersklasser

Kom og løb med IK Hellas

Vil du forbedre dit løb og samtidig være en del af et fantastisk fællesskab? Så er IK Hellas det rette sted for dig!

Hvorfor vælge IK Hellas?

Træning sammen med andre: Løb sammen med andre er motiverende og sikrer at du kommer afsted. Løbet bliver sjovere og mere konsistent og du vil med garanti blive en meget bedre løber.

Top træningsmiljø: Uanset om du er ung eller gammel, mand eller kvinde, motionist eller seriøs løber, så har vi det rette hold til dig.

Fleksibel træning: Vi har en stor fleksibilitet i forhold til deltagelse i træningen, hvilket gør det nemt at tilpasse træningen til dit familie- og arbejdsliv.

Stærkt fællesskab: Bliv en del af vores aktive fællesskab. Oplev hyggelige stunder med fællesspisning, spændende foredrag og meget mere. Deltag i ture rundt i landet til både officielle og egne løb.

Vi har tre hold for at imødekomme forskellige niveauer:
FastRun: Løbere, der kan løbe 10 km på under 45 minutter
MoreRun: Løbere, der løber 10 km på over 45 minutter
Atletik: Hold for atletikudøvere, hvor vi træner sprint og mellemdistance.

Der er træning på følgende dage fra klubhuset på Hyrdehøj Stadion.
More Run og Fast Run
Tirsdag kl. 17.30
Torsdag kl. 17.30
Lørdag kl. 9.00

Atletik sprint og mellemdistance
Mandag kl. 17.00
Onsdag kl. 17.00

Atletik
Atletik er en populær sport i Roskilde og vi har en stor ungdomsafdeling med en ligelig fordeling af drenge og piger

Atletikken er den mest rummelige sportsgren, der findes. Om du har gode løbeben, springben eller måske en sej kastearm - i atletikken finder du altid en sport, som ligger godt til dig.

I Hellas træner vi alle atletikkens discipliner. Du får grundig indføring i løbe-, spring- og kasteteknikker og du får den nødvendige grundtræning i forhold til styrke og kondition.

Træningen er tilrettelagt, så der er plads til alle og med udfordringer, der matcher den enkeltes formåen og ambitionsniveau. Vi træner vores sport seriøst, men vi lægger vægt på fællesskabet og på, at det altid skal være sjovt at komme til atletik.
Vi træner både på stadion og i de omliggende skovområder og naturterræner.

Som nybegynder er du velkommen til at møde op til træningen og deltage et par gange, før du beslutter dig for, om du vil melde dig ind i klubben.

Der er træning på følgende dage fra klubhuset på Hyrdehøj Stadion.
Tirsdag kl. 17.00, +14 år
Torsdag kl. 17.00 alle
Søndag kl. 13.30 +12 år
Søndag kl. 15.00 6-11 år

Atletik i Roskilde

IK Hellas har aktive atletik hold her: Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91), Sct. Jørgens Skole (Helligkorsvej 42A) og Tjørnegårdshallen (Hyrdehøj 5). Holdene træner tirsdage, torsdage og søndage og er for piger/kvinder og drenge/mænd i alderen 6+ årige.

IK Hellas har følgende atletik hold i Roskilde.

Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91):
Atletik 14+ år | Tirsdage, kl. 17:00-18:30
Atletik og løb 8-11 år | Torsdage, kl. 17:00-18:00

Sct. Jørgens Skole (Helligkorsvej 42A):
Atletik 6-11 år | Tirsdage, kl. 17:00-18:30

Tjørnegårdshallen (Hyrdehøj 5):
Atletik 6-11 år | Søndage, kl. 15:00-16:15
Atletik 14+ år | Tirsdage, kl. 18:30-20:00
Atletik 12+ år | Torsdage, kl. 18:00-20:00
Atletik 11+ år | Søndage, kl. 15:00-17:00

Løb i Roskilde

IK Hellas har aktive løb hold her: Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91). Holdene træner mandage, tirsdage, onsdage, torsdage og lørdage og er for piger/kvinder og drenge/mænd i alderen 12+ årige.

IK Hellas har følgende løb hold i Roskilde.

Atletikstadion Hyrdehøj (Hyrdehøj 91):
Løb mellem- og langdistance | Onsdage, kl. 17:00-18:10
Løb mellem- og langdistance | Mandage, kl. 17:00-18:10
More run | Torsdage, kl. 17:30-18:30
More run | Tirsdage, kl. 17:30-18:30
More run | Lørdage, kl. 09:00-10:30
Fast run | Lørdage, kl. 09:00-10:30
Fast run | Tirsdage, kl. 17:30-18:30
Fast run | Torsdage, kl. 17:30-18:30

IK Hellas har træninger i følgende byer:

Klubben er en del af Roskilde kommune

Se alle hold i Roskilde kommune