KØBENHAVN KARATEKLUB

At træne karate på et begynderhold, kræver ingen forudsætninger. ALLE kan deltage uanset alder, køn og fysisk form.

København Karateklub er Danmarks næststørste karateklub med mere end 300 medlemmer. Klubben træner traditionel karate inden for stilarten Okinawa Goju Ryu – ”Den hårde og bløde stil”, som er en af verdens ældste stilarter. Vi kender lidt stilarten fra Karate Kid.

Karate teknikker er sammensat til effektivt selvforsvar, som både passer til unge og ældre , kvinder og mænd.

Vi træner uden våben, har respekt for og passer på hinanden.

Vi bruger også puder og plethandsker i den daglige træning, så vi får trænet hele kroppen , hvor grundtræningen også er cardio -og udholdenheds træning som styrketræning.

Vi arbejder også med smidighed, balance, reaktionsevne, hurtighed og koordinering af arme/ben.
Kombinationen af fysisk og koncentrations træning, er med til at vi får styrket hele kroppen.
Udover træningen har vi det supersjovt på holdene , der er plads til et godt grin og hyggeligt samvær.

Vi træner indimellem på tværes af alle holdene, fordi vi synes det sociale også er en vigtig faktor.

Vi bor 100 meter fra Metro Lindevang st. Indgang i gården.

Vi har gode bade og omklædningsfaciliteter.

Vi træner mandage og torsdage . Check vores hjemmeside for de forskellige hold og hvordan du tilmelder dig.

I klubben har vi et stort hyggeområde med sofaer og et køkken.