Atletik for 14 år og ældre tryout image

Atletik for 14 år og ældre

Club logo

Helsingør IF Atletik

Tilmeld gratis prøvetræning

Atletik for 14 år og ældre
ledige pladser

  • Tor. 07.11.2024 kl. 16:00 - 18:00
  • Tor. 14.11.2024 kl. 16:00 - 18:00
  • Tor. 21.11.2024 kl. 16:00 - 18:00
  • Tor. 28.11.2024 kl. 16:00 - 18:00
  • Tor. 05.12.2024 kl. 16:00 - 18:00
Tilføj barn

Oplysninger om forælder

  • Beskrivelse

    Holdet starter altid med en grundig opvarmning, hvor alle fra holdet deltager. Her arbejdes der med hele kroppen, og der trænes almen motorik og koordination, spændstighed, styrke og smidighed. Egenskaber som anvendes indenfor alle atletikkens discipliner.

    Herefter deles man op i mindre grupper alt afhængigt af hvilken disciplin man ønsker at træne. Nye indenfor atletik vil typisk starte med at være med i sprintgruppen. Udover sprint, er der mulighed for at træne mellem-lang distance løb samt de forskellige discipliner indenfor kast samt spring.

    Læs mere Luk
  • Niveau

    Vant til at dyrke sport, gerne ny indenfor atletik

  • Faciliteter & udstyr (inkluderet)

    - Bad
    - Omklædningsfaciliteter

Tilmeld gratis prøvetræning