Tilmeld gratis prøvetræning
Der er 480 åbne hold indenfor 50km fra centrum af Sdr. Bjert Idrætsanlæg
Vandgymnastik
Idræt for Alle - Kolding
Torsdage, kl. 11:00-12:00
50+ årige
Vandgymnastik
Idræt for Alle - Kolding
Onsdage, kl. 09:00-10:00
50+ årige
Vandgymnastik
Idræt for Alle - Kolding
Tirsdage, kl. 13:00-14:00
50+ årige
Ninja kids - 4 til 7 år
KIF Brydning
Tirsdage, kl. 16:30-17:30
4-7 årige
Begynder brydning - 7 til 13 år
KIF Brydning
Tirsdage, kl. 17:30-18:30
7-13 årige
Begynder brydning - 7 til 13 år
KIF Brydning
Torsdage, kl. 17:30-18:30
7-13 årige
Bowling for ungdom (5-18 år)
BK Trekanten KIF
Tirsdage, kl. 16:30-17:30
5-18 årige
Hold 3 (13 år +)
KIF Brydning
Tirsdage, kl. 18:30-20:00
13+ årige
Hold 3 (13 år +)
KIF Brydning
Torsdage, kl. 18:30-20:00
13+ årige
Seniortræning
BK Trekanten KIF
Tirsdage, kl. 19:15-20:15
19+ årige
Funktionel træning for rigtig voksne
KIF Brydning
Mandage, kl. 18:15-19:45
45+ årige
Ungdomstræning for 5-18 årige
BK Trekanten KIF
Torsdage, kl. 16:00-17:00
5-18 årige
Fristils brydning
KIF Brydning
Fredage, kl. 17:30-19:00
15+ årige
Freestyle wrestling
KIF Brydning
Fredage, kl. 17:30-19:00
15+ årige
Grappling og Brazilian jiu-jitsu
KIF Brydning
Torsdage, kl. 20:00-21:30
15+ årige
Grappling and Brazilian jiu-jitsu
KIF Brydning
Lørdage, kl. 11:00-12:30
15+ årige
Begynderhold
Kaizen Karate Do, Kolding
Torsdage, kl. 17:00-18:00
8+ årige
Begynderhold
Kaizen Karate Do, Kolding
Tirsdage, kl. 17:00-18:00
8+ årige
Gym Stick-----styrketræning
Idræt for Alle - Kolding
Torsdage, kl. 12:15-13:00
30+ årige
Styrke/ryg træning
Idræt for Alle - Kolding
Torsdage, kl. 09:30-10:30
30+ årige
