Tilmeld gratis prøvetræning
Der er 112 åbne hold indenfor 50km fra centrum af Fladhøj Idrætscenter
Atletik for alle (12+ år)
AAIG atletik- tri og motion
Mandage, kl. 17:30-19:00
12+ årige
Atletik for alle (12+ år)
AAIG atletik- tri og motion
Onsdage, kl. 17:30-19:00
12+ årige
Fælles Atletik træning for alle aldre
AAIG atletik- tri og motion
Mandage, kl. 17:00-18:00
0+ årige
Gratis kørestolsbasket træning
ParaSport Aabenraa
Lørdage, kl. 08:00-11:00
10+ årige
PUSH - Puls, Udholdenhed, Styrke, Holdning
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening
Lørdage, kl. 08:15-09:00
16+ årige
Herlige Herrer - motion og puls for rigtige herrer
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening
Mandage, kl. 19:00-20:15
18+ årige
Åben curling træning for alle
Curling Club Odin
Mandage, kl. 19:00-21:00
16+ årige
Springfiduserne - 2.-4. kl.
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening
Torsdage, kl. 16:30-17:30
8-11 årige
Puslinge - 4-6 årige
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening
Mandage, kl. 16:30-17:30
4-6 årige
Skumfiduser 0.-1. klasse
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening
Tirsdage, kl. 16:30-17:45
5-8 årige
Fredagsholdet - fra 5. kl.
Vilstrup Ungdoms- og Idrætsforening
Fredage, kl. 16:30-18:00
11-17 årige
Gåtur i fællesskab (kom og vær´ med hold)
IDRÆT for Livet
Onsdage, kl. 14:00-15:00
15+ årige
Motions Floorball i H.H.I
H.H.I. - Foreningen for dem med særlige behov
Mandage, kl. 18:30-20:30
16-50 årige
Pool og Billard
IDRÆT for Livet
Fredage, kl. 12:00-15:00
15+ årige
Gåtur i fællesskab (kom og vær´ med hold)
IDRÆT for Livet
Mandage, kl. 11:00-12:00
15+ årige
Motionsfloorball (kom og vær' med hold)
Møgeltønder Ungdoms- og Idrætsforening (Floorballafdeling)
Torsdage, kl. 19:45-21:15
16-70 årige
Fortnite (Kom og vær´ med hold)
Tønder Esport
Tirsdage, kl. 18:00-20:00
8+ årige
Badminton (kom og vær´ med hold)
IDRÆT for Livet
Tirsdage, kl. 11:45-13:00
15+ årige
Badminton (kom og vær´ med hold)
IDRÆT for Livet
Torsdage, kl. 15:00-16:00
15-90 årige
Paraidræt hvor alle med/uden handicap kan deltage
Sparta Idrætsforening
Torsdage, kl. 17:00-18:30
10+ årige
