Motivu DGI logo

TIlpasset moiton - Lær at løbe 2 km

Invitér en ven

Sportsgren:

Løb

Tidspunkt:

Tirsdage, kl. 07:38 - 08:18

Aldersgruppe:

15+ årige

Køn:

Alle

Niveau:

Begyndere, der har lyst til at lære at løbe. Der bliver meget gang i begyndelsen.

Faciliteter & udstyr (inkluderet):

- Omklædningsfaciliteter

- Bad

Beskrivelse:

På TIlpasset Motions-holdet går vi langsomt frem, så vi efter ca. 4 måneder kan løbe 2 km. Målet er ikke alene at lære at løbe, men er også en træning i at få rørt sig jævnligt i en hyggelig atmosfære.
Medbring et par gode sko og tag noget behageligt tøj på - du kan risikere at komme til at svede. Hvis du bliver "bidt af det" kan det være, at du skal investere i et par løbesko.
Styrketræning indgår som en del af træningen, men stadig er det tilpasset deltagerne
Holdet afvikles 1 gang om ugen (tirsdage), men klubben har træninger 3 gange om ugen.
Der er to trænere til stede hver gang - så vidt muligt.
Der er introduktionsdag ugen efter Pulsløbet i Assens.
Kontingent for et kalenderår er 250 kr.

Adresse:

Rådhus Allé 25, 5610 Assens

Mødested:

Nord for Arenaen

Træner:

Helle Klenum

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo på træneren
Voksen
Barn (1-15 år)

Tilmeld dit barn til gratis prøvetræning

ledige pladser

  • 26.10.2021 kl. 07:38 - 08:18
  • 02.11.2021 kl. 07:38 - 08:18
  • 09.11.2021 kl. 07:38 - 08:18
  • 16.11.2021 kl. 07:38 - 08:18
  • 23.11.2021 kl. 07:38 - 08:18

Oplysninger om forælder

Tilmeld gratis prøvetræning