Motivu DGI logo

Sportsgren:

Yoga

Tidspunkt:

Søndage, kl. 10:00 - 11:00

Aldersgruppe:

14 - 65 årige

Køn:

Alle

Niveau:

Alle niveauer kan deltage

Faciliteter & udstyr (inkluderet):

- Omklædningsfaciliteter

- Måtter

- Blokke

- Tæpper

Beskrivelse:

SAGA-FLEX´s yoga-hold tager udgangspunkt i Hatha Yoga og krydres med flow- og puls-elementer samt øvelser inspireret fra øvrige yoga-genrer. Der er fokus på teknik og åndedræt og der er garanti for en effektiv og varieret træningsform samt mærkbart og øget velvære i kroppen.

Det er vigtigt, at vi overholder myndighedernes retningslinjer og DIF´s og DGI´s anbefalinger vedrørende deltagelse i indendørs idrætsaktiviteter, som kan læses her https://www.dif.dk/da/forening/raad-og-viden-om-idraetsudvikling/corona.

Adresse:

Københavns Karateklub, Bernhard Bangs Allé 27, 1. sal, 2000 Frederiksberg, 2000 Frederiksberg

Mødested:

Medlemscafeen på 1. sal

Træner:

Izadora Aura Philipa Toft

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo på træneren
Voksen
Barn (1-15 år)

Tilmeld gratis prøvetræning

ledige pladser

  • 03.10.2021 kl. 10:00 - 11:00
  • 10.10.2021 kl. 10:00 - 11:00
Tilmeld gratis prøvetræning