Motivu DGI logo

CrossGymLøb

Invitér en ven

Sportsgren:

Løb

Tidspunkt:

Onsdage, kl. 19:30 - 20:30

Aldersgruppe:

14 - 65 årige

Køn:

Alle

Niveau:

Alle niveauer kan deltage

Beskrivelse:

CrossGymLøb er kombineret løbetræning og forskellige former for funktionel styrketræning. Efter en kort fælles opvarmning løber vi en tur hen til og rundt i en af de nærliggende parker, hvor vi undervejs laver forskellige former for funktionel styrketræning. Holdet har fokus på løbeglæde, fællesskab og gode grin – ikke på tempo. Vi løber 2-3 km. med pauser og andre aktiviteter undervejs.
Vi kan benyttes KU.BEs toiletter og andre faciliteter, ligesom der vil være opbevaringsmulighed for værdigenstande – telefon, pung og nøgler.

Adresse:

Dirch Passers Allé 4, 2000 Frederiksberg

Mødested:

Vi mødes uden for KU.BU

Træner:

Rikke Bachmann

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo på træneren
Voksen
Barn (1-15 år)

Tilmeld gratis prøvetræning

ledige pladser

  • 29.09.2021 kl. 19:30 - 20:30
  • 06.10.2021 kl. 19:30 - 20:30
  • 13.10.2021 kl. 19:30 - 20:30
  • 20.10.2021 kl. 19:30 - 20:30
  • 27.10.2021 kl. 19:30 - 20:30
Tilmeld gratis prøvetræning