Træningen er overstået

Denne træning er desværre overstået og kan ikke længere tilmeldes.

Se andre træninger fra klubben
Tryout image

AquaRunning

Time icon

Tidspunkt:

Age icon

Aldersgruppe:

14+ årige

Level icon

Niveau:

Alle kan deltage på holdene, hvor træningsintensiteten sættes af deltageren selv, da det er individuelt hvor god form man er i

Facilities icon

Faciliteter & udstyr (inkluderet):

- Bad

- Omklædningsfaciliteter

Description icon

Beskrivelse:

TIl AquaRunning benyttes et særligt bælte (lånes i klubben) som giver den nødvendige opdrift til løb i vandet, hvor du ellers ikke kan bunde.

AquaRunning er en effektiv træningsform, med minimal belastning af leddene, og er derfor både velegnet som træning og som genoptræning for bl.a. løbere, som væsentlig hurtigere kan starte op på løb i vand end på asfalt efter en skade.

Location icon

Adresse:

Skolesvinget 3, 7400 Herning

Meeting point icon

Mødested:

Omklædt i svømmehallen

Coach icon

Træner:

Vinnie Isager

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo
på træneren

Træningen er overstået

Denne træning er desværre overstået og kan ikke længere tilmeldes.

Se andre træninger fra klubben
Tilmeld gratis prøvetræning