Motivu DGI logo

Mellem & langdistanceløb - vinter

Invitér en ven

Sportsgren:

Atletik

Tidspunkt:

Tirsdage, kl. 17:30 - 19:30

Aldersgruppe:

13 - 55 årige

Køn:

Alle

Niveau:

Mellem- og langdistancegruppen består af løbere, der træner fra 800 m til marathon. Træningen er lagt an på størst mulig fællestræning på de fælles træningsdage. Specialtræning mod de enkelte distancer trænes som en del af fællestræningen, men også på andre træningsdage. Bruttotruppen består af ca. 30-40 løbere i alderen 13-55 år. Der er ca. 10-30 løbere i gennemsnit til fællestræningerne.

Faciliteter & udstyr (inkluderet):

- Omklædningsfaciliteter

Beskrivelse:

Mellem- og langdistancegruppen består af løbere, der træner fra 800 m til marathon. Træningen er lagt an på størst mulig fællestræning på de fælles træningsdage. Specialtræning mod de enkelte distancer trænes som en del af fællestræningen, men også på andre træningsdage. Bruttotruppen består af ca. 30-40 løbere i alderen 13-55 år. Der er ca. 10-30 løbere i gennemsnit til fællestræningerne.

Træningen foregår fra Tårnby stadion. Om vinteren trænes der intervaltræning på landevejene tirsdag og torsdag, mens der i weekenden løbes en lang landevejstur eller en tur i skoven.

Træningen evaluerer vi på træningsmøder to gange om året. Her drøftes også turer, træningslejre, mål og konkurrenceplan.

For de der ikke føler de helt har niveauet til denne træning har klubben også et “motionshold” med flere grupper.

Trænere: Anders Gudme, Peter Klok

Omklædning: Der er mulighed for omklædning på Tårnby Stadion samt toiletfaciliteter

Adresse:

Gemmas Alle 41, 2770 Kastrup

Mødested:

Tårnby Stadion

Træner:

Peter Klok

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo på træneren
Voksen
Barn (1-15 år)

Tilmeld gratis prøvetræning

ledige pladser

  • 30.11.2021 kl. 17:30 - 19:30
  • 07.12.2021 kl. 17:30 - 19:30
  • 14.12.2021 kl. 17:30 - 19:30
  • 21.12.2021 kl. 17:30 - 19:30
  • 28.12.2021 kl. 17:30 - 19:30
Tilmeld gratis prøvetræning