Træningen er overstået

Denne træning er desværre overstået og kan ikke længere tilmeldes.

Se andre træninger fra klubben
Tryout image 1 of 3
Tryout image 2 of 3
Tryout image 3 of 3

CrossGymLøb

Time icon

Tidspunkt:

Age icon

Aldersgruppe:

20 - 65 årige

Level icon

Niveau:

Alle niveauer kan deltage

Description icon

Beskrivelse:

CrossGymLøb er kombineret løbetræning og forskellige former for funktionel styrketræning. Efter en kort fælles opvarmning løber vi en tur hen til og rundt i en af de nærliggende parker, hvor vi undervejs laver forskellige former for funktionel styrketræning. Holdet har fokus på løbeglæde, fællesskab og gode grin – ikke på tempo. Vi løber 2-3 km. med pauser og andre aktiviteter undervejs.
OBS. OBS…der vil ikke være mulighed for at benytte Københavns Karateklubs toiletter og andre faciliteter, ligesom der ikke vil være opbevaringsmulighed for værdigenstande – telefon, pung og nøgler.

Location icon

Adresse:

Københavns Karateklub, Bernhard Bangs Allé 27, 1. sal, 2000 Frederiksberg, 2000 Frederiksberg

Meeting point icon

Mødested:

Medlemscafeen på 1. sal

Coach icon

Træner:

Rikke Bachmann

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo
på træneren

Træningen er overstået

Denne træning er desværre overstået og kan ikke længere tilmeldes.

Se andre træninger fra klubben
Tilmeld gratis prøvetræning