Træningen er overstået

Denne træning er desværre overstået og kan ikke længere tilmeldes.

Se andre træninger fra klubben
Tryout image

Body Toning med vægte

Time icon

Tidspunkt:

Age icon

Aldersgruppe:

30 - 88 årige

Level icon

Niveau:

Alle kan deltage

Facilities icon

Faciliteter & udstyr (inkluderet):

- Bad

Description icon

Beskrivelse:

Fokuseret muskeltræning for mave, baller, lår samt arme.
Vi anvender håndvægte tilpasset den enkelte.
Træningen er dynamisk og til glad musik. Den øger din mobilitet, balance og giver god muskelopstramning.

Alle kan følge med uanset træningsform.

Vi glæder os til at se dig til en gratis prøvetime.

Husk drikkedunk, gode sko og behageligt sportstøj.

Location icon

Adresse:

Hollændervej 3, 2000 Frederiksberg

Meeting point icon

Mødested:

Gymnastiksalen bagerst i skolegården

Coach icon

Træner:

Bente B

Ved tilmelding får du
tilsendt kontaktinfo
på træneren

Træningen er overstået

Denne træning er desværre overstået og kan ikke længere tilmeldes.

Se andre træninger fra klubben
Tilmeld gratis prøvetræning